相変わらず週末は歩いています。日差しがキツいですね。半袖で歩いていたら思い切り日焼けします。昔は日焼け肌は健康な印と言われていましたが紫外線を浴びるなんて百害あって一理無しで、まさにその通りなのです。幸いにも黄色人種は紫外線を浴びるとメラニンを分泌して肌を黒くすることで紫外線から守ろうとします。いや、メラニンが紫外線から守ってくれるのかは知りませんが。でも、真夏なのに真っ白な肌というのもアレですので多少は日焼けしてもいいかなと放置していたらけっこう真っ黒になってきて焦っています。これ以上日焼けをしないためにはどうすればいいのか?まず、日傘です。日傘は傘を差すだけで直射日光を遮ってくれます。お手軽ながら長距離のウォーキングをするには邪魔になります。では長袖は?長袖も腕への直射日光を遮ってくれます。そして汗を吸ってくれるので最初はいいのですが長時間のウォーキングでは暑くてしんどくなるので長袖もちょっとしんどい。結局は日焼け止めを塗るしかありません。日焼け止め、いろいろ売っていますが肌が弱く日焼け止め初心者の私はこれを買いました。さて効果のほどは次回のウォーキングで試してみます。
個人的に花王は好きじゃないので、気に入らなければ辛口批判するつもりです。花王よ覚悟しておけ!